Logo

स्वास्थ्य

अहो !! चिssssसो नाक !

हिउँदको चिसोले हावापानी चिसो बनाउन थालेको छ । खुला निलो आकाश चम्किला तारा र घामको न्यानो आभासको कल्पनासँगै कतिपयलाई चिसो मौसमले ल्याउने शारिरिक अस्वस्थताले पनि पिरोल्छ ।   हिउँदको आगमनमा

अति सेवनले निम्त्याएको खति

    ब्याक्टेरियाहरुको प्रतिजैविकी प्रतिरोध क्षमता विकसित भए पछिको यो युगमा औषधि ले कामै गर्न नसकेपछि दोस्रो विश्वविश्व युद्ध अगाडीको अवस्थामा पुग्दैछ मानिस           बोलीचालिमा एन्टिबायोटिक

त्यसै त्यसै तर्सिन्छन् उनीहरू

कलिलो उमेरका उनीहरु त्यसै त्यसै रन्थनिन्छन् । कतै दुखेजस्तो हुन्छ । कारण बताउन सक्दैनन् तर चिन्ताले ग्रस्त हुन्छन् । केही न न केहीले उनीहरुलाई तर्साइरहेको जस्तो लाग्छ । उनीहरुका कतिपय

शरीरको भिटामिन डी नापौं, नपुगे घाम तापौं

जाडो यामको प्रीय काम, घाम ताप्नु । यो तातोका लागि मात्र होइन प्रायले यादै नगर्ने स्वास्थ्य समस्या भिटामिन डिको कमी हटाउन पनि हो हामीले खाने खाना कत्तिको सन्तुलित भोजनमा पर्ला

स्याउ खाऔँ बोक्रैसँग

काठमाडौँ — दिनहुँ एउटा स्याउ खाए डाक्टरबाट टाढै बस्न सकिने पश्चिमा आहानबारे सबैजसोले सुनेका छौं । हामीमध्ये धेरै जना स्याउलाई ताछेर समेत खान्छौं । तर यसो गर्दा हामीले पाउन सक्ने थुप्रै स्वास्थ्यवर्द्धक कुराहरू गुमाइरहेका पनि